19 August 2009 0 comments

Masker Alami Atasi Penuaan

Masker baik untuk kesehatan kulit, karena mampu diserap cepat oleh kulit. Berikut resep membuat masker sendiri di rumah untuk atasi penuaan, resep dari Dr. Martha Tilaar.


Bahan yang diperlukan:

40 gr pegagan (1 genggam)
15 gr temugiring (1 jari)
4 gr daun kemuning (2 genggam)
50 gr tomat merah (½ buah sedang)
10 gr bunga kenanga (11 kuntum)
10 gr mawar lokal (1 kuntum)
60 gr tepung beras (4 sdm)


Cara membuat:

1. Bersihkan semua bahan-bahan dan potong kecil-kecil.
2. Blender semua bahan sampai halus.
3. Keluarkan dari blender dan campur dengan tepung beras.
4. Keringkan di oven suhu 60 derajat Celsius atau dengan kering angin (tidak di bawah matahari langsung) sampai kering. Setelah kering, tempatkan dalam wadah tertutup untuk disimpan.
5. Untuk pemakaian, ambil 1 sendok makan, tambahkan dengan air secukupnya hingga berbentuk pasta dan diaplikasikan pada wajah.
6. Lakukan masker ini 1-2 kali seminggu.


Diambil dari resep Dr. Martha Tilaar, dari buku Healthy Lifestyle with Jamu: Sehat dan Cantik Alami sesuai Siklus Kehidupan.




Sumber: http://perempuan.kompas.com/read/xml/2009/08/11/10531195/masker.alami.atasi.penuaan
13 August 2009 0 comments

Setahun kemarin...

Mbak Vit nulis di blog MP-nya tentang setahun kemarin pas kami sama-sama gedubrakan nyiapin keberangkatan ke Belanda buat studi lanjut (http://mastutiwidi.multiply.com/journal/item/103/Setahun_lalu). Hari-hari menjelang keberangkatan. Aku inget aku ngerasa campur aduk. Exciting karena bakalan sekolah & stay di luar negeri dalam waktu lama, cemas karena harus ninggalin mami, sedih karena kudu berpisah dari Aca, takut karena bakalan hidup sendirian dalam jangka waktu lama di negeri orang dimana ga ada sanak keluarga yang dekat & setiap saat bisa dimintain bantuan dalam kesulitan..

Sekarang udah hampir setahun sejak kedatanganku pertama kali di Belanda, 20 Agustus 2008. Aku udah lebih tahu Belanda, menyelami kulturnya, orang-orangnya, membiasakan diri melakukan apa-apa sendirian di negara asing.. Bahkan mulai berfikir, apa iya aku pada akhirnya bakalan stay disini seperti yang banyak diprediksi orang-orang dekatku?
 
;